Kurss: Attālinātās sporta nodarbības

E-studiju kurss sportošanai attālināti.
RTU Sporta centra administrācija sadarbībā ar sporta veidu treneriem ir sākuši veidot video materiālus attālinātām sporta nodarbībām un treniņiem. Tādējādi studenti arī laikā, kad sporta zāles ir slēgtas un klātienes nodarbības atceltas, var aktīvi trenēties un uzturēt sportisko formu. Vienlaikus tā ir iespēja iepazīties ar RTU Sporta centra piedāvāto sporta veidu un treniņu daudzveidību un izvēlēties sev tīkamu un atbilstošu sportisko nodarbi.
Jaunumi Forums

Peldēšana Lapa
Sausie treniņi peldētājiem Fails

Vingrinājumu kompleksi izveidoti tā, lai viena treniņa laikā tiek noslogotas vairākas muskuļu grupas. Vingrinājumi veicina ātro muskuļu darbības pārslēgšanos un piemēroti mājas apstākļiem ne tikai peldētājiem, bet arī visiem interesentiem.

Tēmu izklāsts